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面对压力如何保持好心情

发布时间:2019-09-13 08:29:02

面对压力,如何保持好心情

前两天应老朋友蒋文之邀,为公斤装五粮液酒河南总经销河南源通公司培训,有几个业务做的很优秀的经理和业务主管问我,”面对压力,如何保持好心情?”------------我觉得这个问题不仅仅是酒水行业的经理会遇到,我想可能也是很多企业家或者酒水经销商也会遇到的问题;在这里想与大家分享几点心得;

30岁以后的男人,要对自己的面相负责

曾经有心理学家,研究过面相成因,结果表明,同样的面部表情重复1000次,就会在人的面相上留下痕迹;因此,每天都发愁的人,1000次以后,他的脸就会长成苦相;

我在很多企业担任高管,无论是招聘秘书还是招聘业务干部和管理干部,我坚决不会要长的苦相的人,因为一个长得哭面相或者苦面相的人经常进我的办公室,会影响我工作心情; 如果,我的心情不好,会影响团队同事的心情,如此情绪传导,也可能最后影响整个公司的业绩达成; ------积极心态的人,每天会充满微笑,会把挫折当考验;把受到的不公平不公正待遇当成磨练,

我曾经在一起演讲中谈到”感谢欺骗过我的人,你让我变得聪明; 感谢伤害过我的人,你让我变得成熟;感谢一切苦难和挫折,是你们让我变得坚强!......”, 佛家说,看的见的是”色”,看不见的是”空”,在”色”的境界里,我们可能不可以避免的看到很多的不如意,但是能否在”空”的境界里,我们多主动的去感受更多乐观/积极/感恩; 同样的一个物理现象:半杯水:积极心态的人看到的是, 还有半杯水是满的; 消极心态的人说:还有半杯水是空的; 遇到任何环境遇到任何事情,都以乐观的心态去面对,这样自己慢慢就会长一张”如来佛”的笑脸,大家都喜欢与你交往, 同样的面部表情,重复1000次,就会在自己的面相上留下痕迹,所以,大家要多笑少哭哦;

不能改变环境,就选择环境

当我们无法改变环境的时候,我们可以选择环境;当我们无法改变朋友的时候,我们可以选择朋友;我会屏蔽一切有可能让我不开心的环境,比如,我喜欢参加婚礼,那怕结婚的人只是一个普通的同事,我很愿意去分享那一份幸福;我不喜欢参加葬礼,那怕死的人和我没有一点关系;

我不喜欢和冤天怨地的人交朋友,因为和消极的人做朋友也会让自己也消极;我不喜欢看悲伤的电视剧或者悲伤的电影,更不喜欢喜欢看悲剧小说或者悲剧的话剧; 鲁迅笔下的祥林嫂,天天讲孩子被狼叼走了,第一次赢得的是同情,后来听的大家都烦都腻味了;实际上这个世界从来都没有救世主, 不断努力就会成功; 努力不一定成功,但是放弃一定失败; 我喜欢和有理想有目标,有激情有愿景的人交朋友,与这样的人在一起,一份快乐,可以分享成翻倍的快乐……

厚道人,更容易成功,也更容易快乐

要想成功,要想快乐;做人厚道很重要: 这个世界上,面临的各种挑战很多,依靠一个人的力量已经无法赢得事业的成功;一个人只有做人厚道,才会有效的取得更多的人对你的帮助和支持,实际上,人要成功很容易:更多的人愿意帮助你,更少的人,或者没有人害你,-----------你就容易成功;

我曾经多次在面对企业家演讲的时候问一个问题,为什么武功绝顶的人当不了皇帝? ------因为武功绝顶的人不懂得低头,不懂得合作,武林高手互相不买账,所以,自古当皇帝的人,都是做人厚道的人,并不是,武功最高的人;

我很喜欢在北京接待来自全国各地的朋友,喜欢买单,喜欢热情的帮助朋友,这样让我的朋友越来越多;我觉得现在自己做事也比以前轻松,因为现在很容易找到更多朋友帮忙;

朋友中有很多是有钱的大款朋友,也有一些穷朋友(应该说是”在路上”的朋友),但是,我认为,只要做人厚道,有理想有激情, 坚持不懈,一定可以成功;

送人玫瑰,手留余香. 做人不可以太势利,在自己能够帮上忙的事情上,尽可能都帮一些朋友,无私的帮助,不求回报的帮助,也会让自己快乐起来,自己会感觉因为有很多朋友需要你,这个社会需要你, 我们都会觉得很有成就感,自己也会很快乐;

作者:肖竹青 35岁,中国酒水行业资深经理人,曾经担任娃哈哈策划总监,曾多次创造行业经典营销传奇和案例;

msn: xiaozhuqing2005@


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