您的位置: 北京信息网 > 游戏

治疗咽喉疼痛的九个食物

发布时间:2019-09-14 09:12:11

  导语:春天气候多变,人们的下降,常常会引发感冒,加上这段时间流感也盛行。有些人感冒好了,但喉咙仍是不舒服,那么感冒喉咙痛吃什么缓解?就来看看今天给大家推荐的对缓解喉咙不舒服的9款食品吧。

  治疗咽喉疼痛的九个食物

  1.苹果

  外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

  2.橄榄

  每日可取一枚新鲜橄榄,以开水冲泡饮用,如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重,可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用,饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉,而是直接咀嚼食用,可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外,也可以取鲜橄榄果2枚,放入绿茶中冲泡饮用,还可搭配少量蜂蜜,以起润肺护嗓的功效。

小孩经常流鼻血是什么原因
小儿口臭
孩子流鼻血怎么办
孩子小便黄
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的